为帮助学生关注自身心理健康,鼓励学生正视生活中遇到的困难与挫折,提高学生的心理素质和文学素养,在“5·25”大学生心理健康日来临之际,24日下午道桥与建筑学院辅导员张肖在GA-113为学院2021级学生干部做了题为“逆境中的苏轼”心理健康知识讲座。
苏轼是“唐宋八大家”之一、北宋中期文坛的领袖,在诗词、散文、书画等方面取得很高成就,讲座中张肖介绍了苏轼的生平以及曲折坎坷的人生经历并通过真实的故事讲述了苏轼在逆境中坚持不懈、坚贞不屈、热爱生活的人生态度,随后建议大家要培养乐观向上的个性品质、建立强有力的心理支持系统、学会用幽默去化解人际困扰,最后带领同学们一起赏析了表现苏轼旷达超脱胸襟、超凡脱俗理想的著名词作《定风波·莫听穿林打叶声》。
此次讲座通过讲述苏轼面对坎坷和磨难乐观豁达的人生态度,让同学们在学习心理健康知识的同时也增强了古典文学素养和抵抗压力的能力,也意识到生活中保持积极向上心态的重要性。希望在今后的学习和生活中,同学们能学习古人的坦荡情怀和乐观态度,感悟生活、拥抱生活、热爱生活!(张肖)