5月14日下午，心桥筑梦心理工作室精心策划的心手涂鸦，放飞梦想主题风筝彩绘活动在阳光明媚的操场圆满举行。本次活动作为我院心理健康教育品牌项目的重要组成部分，吸引了来自各学院的60余名学生积极参与。
活动以艺术疗愈为核心理念，创新性地将传统风筝文化与现代心理疏导技术相结合。在专业心理教师的指导下，参与者首先通过情绪色彩认知工作坊，学习如何运用不同色彩表达内心情感。随后，同学们以小组为单位，在空白风筝上进行创意彩绘。有的同学用明快的色调勾勒出对未来的憧憬，有的则通过抽象的线条释放当下的压力，每一幅作品都成为同学们内心世界的独特映照。
在集体放飞环节，各小组需协同配合，共同解决风筝起飞过程中遇到的技术难题。这一过程不仅培养了同学们的团队协作能力，更通过户外运动促进了多巴胺的分泌，有效缓解了学业压力。活动特别设置了心愿寄语环节，同学们将写有个人成长目标的彩带系在风筝线上，随着风筝一同升空，寓意着放飞梦想、拥抱未来。
心桥筑梦工作室负责人表示，此次活动是贯彻落实教育部《关于加强学生心理健康管理工作的意见》的创新实践。通过艺术表达与运动疗法的有机结合，既传承了中华传统非遗文化，又探索出了一条寓教于乐的心理健康教育新路径。后续工作室将持续跟踪参与学生的心理状态变化，并计划将此类活动常态化，每学期开展两次，让更多学生受益。
本次活动得到了校心理健康教育中心和学生处的大力支持，未来还将引入专业艺术治疗师进行指导，进一步提升活动的专业性和实效性。参与学生反馈，这种沉浸式、体验式的心理辅导方式比传统讲座更具吸引力，能有效帮助他们缓解焦虑情绪，增强自我认知和情绪管理能力。
